HTML

Deansdale

Férfiszféra: antifeminizmus, nőzés, satöbbi. Ja, és táplálkozás.

Utolsó kommentek

  • valis47: @Deansdale: A facebookon állítólag még olyanok is fennakadtak a szűrőn, akik leírták a "japán" szót, az AI túl lett trenírozva. (2025.04.03. 17:30) Kamaszok agymosása (Adolescence)
  • Deansdale: @GABOR2: Nincs itt semmi zsidó susmus, aki ilyet állít hülye alusapkás :) Épp csak mindenki tövig nyal a zsidó elnöknek bármiféle racionális ok nélkül. (2025.04.03. 16:36) Kamaszok agymosása (Adolescence)
  • GABOR2: Orbán tegnap kiléptette az országot a Nemzetközi Büntetőbíróságból, hogy ma Nethanjau félelem nélkül itt legyen nálunk. telex.hu/kulfold/2025/04/03/orban-viktor-bejelentes-benjamin-netanjahu-nemzet... (2025.04.03. 15:24) Kamaszok agymosása (Adolescence)
  • Deansdale: Már az van az újságokban, hogy jelentsd fel a saját gyermeked a hatóságoknál ha "nőellenes" dolgokat néz a neten... www.lbc.co.uk/news/uk/report-children-prevent-misogynist-police-parents/ (2025.04.03. 14:38) Kamaszok agymosása (Adolescence)
  • zriff: @Mia and Me: Javaslom olvass bele ebbe, elgondolkoztató: en.wikipedia.org/wiki/Ten_stages_of_genocide (2025.04.03. 13:54) Kamaszok agymosása (Adolescence)
  • Utolsó 20

A gomba, mint csodafegyver

2011.09.04. 09:35 Deansdale

Ezzel a cikkel nem sok dolgom lesz, a wikipédia megírta helyettem:

A gomba hasznos az elhízás ellen, mert energiaszegény és nagy telítőértékű. Teljes értékű fehérjetartalmával kiválóan kiegészíti növényi eredetű táplálékainkat, ugyanakkor egymagában nem pótolja sem az energiaadó alaptápanyagokat, sem a fehérjeforrásainkat. A gomba legfőbb szerepe a táplálkozásunkban elsősorban az, hogy az ételek ízletességét fokozza, kiváló ízesítő hatásán kívül a legváltozatosabban elkészíthető zöldségféle.

Az általánosan "kalapos gombák"-ként ismert bazídiumos gombák csoportjában, olyan új hatóanyagokat fedeztek fel, amelyek gyógyászati alkalmazása nagy jelentőségű. Ezek a hatóanyagok korunkban jelentős betegségek gyógyításában hoztak átütő sikert, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint [kiemelés tőlem], a különböző daganatos megbetegedések és az AIDS.

A klinikai vizsgálatok sok esetben bizonyították egyes, a népi gyógyászatban már régen használt gombák gyógyhatását. Ezek közül a gombák közül talán a legfontosabb a shii-take (Lentinula edodes), amelyet már a Ming-dinasztia idejében, mint "életelixírt" tartottak számon a kínai orvosok. Újabban Észak-Amerikában és Európában is megkezdték termesztését.

Ma már Magyarországon is foglalkoznak shii-take termesztéssel, elsősorban exportcélokra. Ennek a gombának a vérlipidszint-csökkentő hatását a hatvanas években fedezték fel japán kutatók. Bebizonyították, hogy az 5%-nyi shii-take gombával kiegészített étrend 24—45%-kal csökkenti a vér koleszterinszintjét, valamint a triglicerid- és foszfolipidszintet.

A továbbiakat olvassátok a link túloldalán, a wikin.

 

Eddig 6 komment érkezett

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozás gomba gombák táplálkozástudomány

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása