Az egyik legismertebb diéta az Ornish, még hivatalos magyar honlapja is van. Arra épít, hogy ne együnk zsírt - valójában meg persze arra, hogy csökkentsük a kalóriabevitelt, vagyis együnk kevesebbet - magyarul megmondva tehát koplaljunk.
Nade ha kevesebb zsírt fogyasztunk, akkor mi…
Ornish
2011.09.01. 06:00 Deansdale
Szólj hozzá!
Címkék: táplálkozás diéta táplálkozástudomány ornish
Utolsó kommentek