Érdemes volt áttérni a paleo/atkins/józanész diétára, mert 3 hónap alatt ledobtam 15 kilót, és közben jobb volt a közérzetem, mint az előző 10 évben bármikor. De aztán lelassult és megállt a fogyás (még szép, talán azt hittem addig fogyok míg eltűnök?), a szervezetem…
A jó testedzés
2011.10.10. 10:08 Deansdale
Szólj hozzá!
Címkék: edzés testépítés mozgás testedzés
Utolsó kommentek