HTML

Deansdale

Férfiszféra: antifeminizmus, nőzés, satöbbi. Ja, és táplálkozás.

Keresés

Utolsó kommentek

  • GABOR2: @Ma született bálvány: Amerikát úgy lehet legyőzni tán, ha mindenféle tragédia és csapás érné őket egyszerre... (2025.02.01. 20:15) [minicikk] Mai rejtvényünk
  • GABOR2: @Ma született bálvány: Frissebb történet amiről írok, de több felvételen már valamennyire látszik, hogy jet volt. (2025.02.01. 20:14) [minicikk] Mai rejtvényünk
  • Ma született bálvány: @Deansdale: Én is azt írtam amúgy ;) Egyébiránt meg a bankárelit pont az, aki képtelen lenne létezni a dollár egyeduralma nélkül, na de annak meg a legfőbb biztosítéka a hadsereg, amivel meg lehet ... (2025.02.01. 18:51) [minicikk] Mai rejtvényünk
  • Deansdale: @Ma született bálvány: A hadsereg nem sokat számít, ha a bankárelit csődbe nyomja az arcukat... (2025.02.01. 14:18) [minicikk] Mai rejtvényünk
  • Ma született bálvány: @Ma született bálvány: Ja.. akkor már nem tudom miről beszélsz.. (2025.02.01. 14:04) [minicikk] Mai rejtvényünk
  • Utolsó 20

Archívum

Linkek

Címkék » testedzés


A jó testedzés

2011.10.10. 10:08 Deansdale

Érdemes volt áttérni a paleo/atkins/józanész diétára, mert 3 hónap alatt ledobtam 15 kilót, és közben jobb volt a közérzetem, mint az előző 10 évben bármikor. De aztán lelassult és megállt a fogyás (még szép, talán azt hittem addig fogyok míg eltűnök?), a szervezetem…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Címkék: edzés testépítés mozgás testedzés

Mozgás!

2011.08.16. 10:35 Deansdale

Kell-e mozognunk ahhoz hogy fogyhassunk? Az egyszerű válasz: igen - de mi ne elégedjünk meg az egyszerű válaszokkal. Ha az ember fogyni szeretne, mert már kellemetlen a súlyfölösleg, akkor az első időkben nem feltétlenül kell sportolni. Sőt, kövéren erőltetni a sportolást sokszor…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Címkék: edzés táplálkozás fogyókúra fogyás mozgás testedzés

süti beállítások módosítása